Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter

Wenn du nach einem schnellen und leckeren Gericht suchst, das die ganze Familie begeistert, sind diese Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter genau das Richtige für dich! Dieses Rezept kombiniert zartes Hähnchen, geröstetes Gemüse und eine cremige Knoblauchbuttersauce, die einfach unwiderstehlich ist. Egal, ob du einen geschäftigen Wochentag hast oder ein Familientreffen planst – dieses Gericht wird immer ein Hit sein.

Die Kombination aus aromatischen Zutaten und der einfachen Zubereitung macht dieses Rezept zu einem meiner Favoriten. Mit nur wenigen einfachen Schritten zauberst du ein köstliches Essen auf den Tisch, das alle glücklich macht. Lass uns gleich loslegen!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Einfache Zubereitung: Du benötigst nur 40 Minuten, um dieses köstliche Gericht zuzubereiten – perfekt für geschäftige Abende!
  • Familienfreundlich: Die Kombination aus Pasta und Hähnchen kommt bei Groß und Klein gut an.
  • Gesunde Zutaten: Frisches Gemüse und hochwertige Milchprodukte sorgen für ein nahrhaftes Essen.
  • Köstlicher Geschmack: Die cremige Knoblauchbuttersauce bringt all die Aromen zusammen und sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
  • Vielseitig: Dieses Rezept lässt sich leicht anpassen und variieren, je nach dem, was du gerade im Kühlschrank hast.
Spaghetti

Zutaten, die du brauchst

Für diese Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter benötigst du einfache und gesunde Zutaten. Hier ist alles, was du brauchst:

  • 12 Unzen Spaghetti
  • 1 Pfund Hähnchenbrust oder -schenkel (in mundgerechte Würfel geschnitten)
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • Knoblauchpulver
  • Paprika
  • 2 EL Olivenöl (plus etwas mehr zum Braten des Gemüses)
  • 4 EL Butter
  • 1 Tasse Schlagsahne
  • ¾ Tasse Vollmilch
  • 1 Tasse geriebener Cheddar- oder Mozzarella-Käse
  • 4 Knoblauchzehen (fein gehackt)
  • 2 Tassen gemischtes Gemüse (Zucchini, Paprika, Karotten, gehackt)
  • Frische Petersilie (optional)
  • Gemahlener schwarzer Pfeffer (optional)
  • Rote Pfefferflocken (optional)

Variationen

Dieses Rezept ist unglaublich flexibel! Du kannst mit verschiedenen Zutaten spielen, um deinen persönlichen Geschmack zu treffen. Hier sind ein paar Ideen:

  • Protein austauschen: Verwende stattdessen Putenbrust oder sogar Garnelen für eine andere Geschmacksrichtung.
  • Gemüse variieren: Experimentiere mit saisonalem Gemüse wie Brokkoli oder Spinat für zusätzliche Frische.
  • Nudeln ersetzen: Probiere Vollkornnudeln oder glutenfreie Pasta für eine gesündere Variante.
  • Käse wechseln: Nutze Fetakäse oder Parmesan anstelle von Cheddar oder Mozzarella für einen anderen Käsegeschmack.

Wie man Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter macht

Schritt 1: Gemüse rösten

Heize deinen Backofen auf 220 °C vor. Das gehackte Gemüse mit etwas Olivenöl sowie Salz und Pfeffer vermengen. Verteile es auf einem Backblech in einer einzigen Schicht. Das Rösten gibt dem Gemüse einen tollen Geschmack und sorgt dafür, dass es schön karamellisiert. Nach etwa 20–25 Minuten sollte es goldbraun sein.

Schritt 2: Spaghetti kochen

Bring einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Koche die Spaghetti gemäß der Packungsanweisung al dente. Es ist wichtig, das Nudelwasser abzuheben – wir verwenden später etwas davon in der Sauce!

Schritt 3: Hähnchen anbraten

Würze die Hähnchenstücke mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Paprika. Erhitze 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Brate das Hähnchen etwa 6–8 Minuten lang an, bis es goldbraun und durchgegart ist. Das Anbraten gibt dem Fleisch nicht nur Farbe, sondern auch viel Geschmack.

Schritt 4: Sauce zubereiten

Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe und schmelze die Butter in derselben Pfanne. Füge den gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn kurz an – achte darauf, dass er nicht verbrennt! Dann gib die Sahne und Vollmilch dazu; damit löst du den köstlichen Bratensatz vom Pfannenboden.

Schritt 5: Käse hinzufügen

Lass die Sauce 2–3 Minuten leicht köcheln, bis sie eindickt. Jetzt kommt der große Moment: Rühre nach und nach den geriebenen Käse unter! Wenn die Sauce zu dick ist, kannst du sie mit dem aufgehobenen Nudelwasser verdünnen.

Schritt 6: Alles vermengen

Gib das angebratene Hähnchen zurück in die Pfanne sowie das geröstete Gemüse und die abgetropften Spaghetti dazu. Mische alles vorsichtig durch – so wird jede Nudel schön von der cremigen Sauce umhüllt.

Schritt 7: Servieren

Serviere deine Spaghetti sofort! Du kannst sie nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren oder etwas schwarzen Pfeffer sowie rote Pfefferflocken darüberstreuen. Guten Appetit!

Profi-Tipps für Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter

Um sicherzustellen, dass dein Gericht immer perfekt gelingt, habe ich ein paar nützliche Tipps für dich zusammengestellt.

  • Wähle die richtige Pasta: Verwende hochwertige Spaghetti, denn sie nehmen die Sauce besser auf und sorgen für den besten Geschmack.
  • Vorbereitung ist alles: Bereite alle Zutaten im Voraus vor. So kannst du während des Kochens schnell und effizient arbeiten, ohne in Zeitnot zu geraten.
  • Gemüse nicht überkochen: Achte darauf, das Gemüse nur so lange zu rösten, bis es goldbraun ist. Dies bewahrt die Textur und den Geschmack, was deinem Gericht mehr Tiefe verleiht.
  • Käse gut einarbeiten: Füge den Käse nach und nach zur Sauce hinzu. So erhältst du eine gleichmäßige, cremige Konsistenz ohne Klumpenbildung.
  • Experimentiere mit Gewürzen: Fühle dich frei, zusätzliche Gewürze oder Kräuter wie Oregano oder Thymian hinzuzufügen. Das bringt eine persönliche Note in dein Gericht.

Wie man Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter serviert

Die Präsentation deines Gerichts kann einen großen Unterschied machen. Hier sind einige kreative Ideen, um deine Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter stilvoll zu servieren.

Garnierungen

  • Frische Kräuter: Ein wenig frisch gehackte Petersilie oder Basilikum gibt dem Gericht nicht nur Farbe, sondern auch einen frischen Geschmack.
  • Zitronenzesten: Ein Hauch von Zitronenschale bringt eine spritzige Frische und hebt die Aromen der Knoblauchbuttersauce hervor.

Beilagen

  • Grüner Salat: Ein einfacher gemischter Salat mit einem leichten Dressing ergänzt die reichhaltige Sauce perfekt und sorgt für Balance auf dem Teller.
  • Knoblauchbrot: Knuspriges Knoblauchbrot ist eine hervorragende Beilage, um jede köstliche Sauce aufzutunken und bietet beim Essen zusätzlichen Genuss.
  • Geröstetes Gemüse: Das gleiche Gemüse, das du für die Spaghetti verwendest, kann auch als Beilage serviert werden. Es bringt zusätzliche Farbtupfer auf den Teller und geschmackliche Harmonie.
  • Gedämpfter Brokkoli: Die zarten Röschen bieten eine gesunde Ergänzung zur Mahlzeit und passen farblich sowie geschmacklich hervorragend dazu.
Spaghetti

Vorbereitung und Aufbewahrung

Dieses Rezept für Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter eignet sich hervorragend für die Mahlzeitenvorbereitung. Du kannst eine große Portion zubereiten und hast dann leckere, gesunde Mahlzeiten für die kommenden Tage parat.

Reste aufbewahren

  • Bewahre die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
  • Die Reste sollten innerhalb von 3-4 Tagen verzehrt werden, um die beste Qualität zu gewährleisten.
  • Stelle sicher, dass das Gericht vollständig abgekühlt ist, bevor du es in den Kühlschrank stellst.

Einfrieren

  • Lass das Gericht zuerst vollständig abkühlen.
  • Fülle die Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter in einen gefrierfesten Behälter oder -beutel.
  • Beschrifte den Behälter mit dem Datum und friere ihn ein. So bleibt dein Gericht bis zu 3 Monate frisch.

Aufwärmen

  • Lasse gefrorene Portionen über Nacht im Kühlschrank auftauen.
  • Erhitze die Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter in der Mikrowelle oder auf dem Herd bei mittlerer Hitze.
  • Füge gegebenenfalls einen Spritzer Wasser oder etwas zusätzliche Sahne hinzu, um die Sauce wieder cremig zu machen.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige häufige Fragen zu diesem köstlichen Rezept:

Wie lange dauert es, Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter zuzubereiten?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 40 Minuten, was es zu einem perfekten schnellen Abendessen macht!

Kann ich Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter im Voraus zubereiten?

Ja, dieses Gericht eignet sich hervorragend zur Vorbereitung! Du kannst es im Voraus kochen und dann im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahren.

Welche Alternative kann ich für den Käse verwenden?

Du kannst einen pflanzlichen Käse oder Hefeflocken verwenden, wenn du eine milchfreie Variante möchtest. Dies sorgt für einen ähnlichen Geschmack und eine cremige Textur.

Ist das Rezept für Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter gesund?

Ja! Es enthält frisches Gemüse und mageres Hähnchenfleisch, was es zu einer nahrhaften Wahl für ein Abendessen macht.

Was kann ich als Beilage zu Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter servieren?

Ein einfacher grüner Salat oder geröstetes Brot passen hervorragend dazu und runden das Essen ab.

Abschließende Gedanken

Ich hoffe, dass dir dieses Rezept für Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter genauso viel Freude bereitet wie mir! Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker und sättigend. Lade deine Familie oder Freunde ein, um dieses köstliche Gericht gemeinsam zu genießen. Dieser einfache Genuss wird sicherlich ein Hit sein – probiere es aus und lass dich von seinen Aromen verzaubern!

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Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter

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Entdecke die köstliche Welt der Spaghetti mit Hähnchen in Knoblauchbutter – das perfekte Gericht für ein schnelles, aber dennoch geschmackvolles Abendessen! Diese einfache Rezeptur kombiniert zartes Hähnchen, geröstetes Gemüse und eine cremige Knoblauchbuttersauce, die sich harmonisch auf deinen Nudeln entfaltet. In nur 40 Minuten zauberst du ein Familienessen, das alle begeistern wird. Ob für einen geschäftigen Wochentag oder ein entspanntes Familientreffen, dieses Gericht ist immer ein Hit. Lass dich von den Aromen verführen und genieße ein Stück italienischer Küche, leicht gemacht!

  • Author: Dorothea
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Total Time: 2 hours 40 minutes
  • Yield: Ca. 4 Portionen
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Italienisch

Ingredients

Scale
  • 12 Unzen Spaghetti
  • 1 Pfund Hähnchenbrust oder -schenkel (in mundgerechte Würfel geschnitten)
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • Knoblauchpulver
  • Paprika
  • 2 EL Olivenöl (plus etwas mehr zum Braten des Gemüses)
  • 4 EL Butter
  • 1 Tasse Schlagsahne
  • ¾ Tasse Vollmilch
  • 1 Tasse geriebener Cheddar- oder Mozzarella-Käse
  • 4 Knoblauchzehen (fein gehackt)
  • 2 Tassen gemischtes Gemüse (Zucchini, Paprika, Karotten, gehackt)
  • Frische Petersilie (optional)

Instructions

  1. Backofen auf 220 °C vorheizen. Das gehackte Gemüse mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen und auf einem Backblech verteilen. Etwa 20–25 Minuten rösten, bis es goldbraun ist.
  2. Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Spaghetti al dente nach Packungsanweisung kochen. Nudelwasser aufbewahren.
  3. Hähnchenwürfel mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Paprika würzen. In einer großen Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze etwa 6–8 Minuten anbraten.
  4. Hitze reduzieren und Butter in der Pfanne schmelzen. Gehackten Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten. Sahne und Vollmilch dazugeben und kurz köcheln lassen.
  5. Den geriebenen Käse unterrühren; bei Bedarf mit Nudelwasser verdünnen.
  6. Angebratenes Hähnchen, geröstetes Gemüse und abgetropfte Spaghetti in die Pfanne geben und gut vermengen.
  7. Sofort genießen und nach Belieben garnieren.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 550
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 30g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 32g
  • Cholesterol: 100mg

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