Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept)
Wenn du nach einem einfachen und schnellen Rezept suchst, das dir die perfekte Grundlage für süßes Gebäck bietet, dann ist der Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept) genau das Richtige für dich! Dieses Rezept hat sich bei mir zu einem absoluten Favoriten entwickelt, denn es benötigt keine Gehzeit und ist unglaublich vielseitig. Ob für ein schnelles Dessert an einem geschäftigen Wochentag oder als leckere Grundlage für einen Kuchen bei Familientreffen – dieser Teig wird dir immer gute Dienste leisten.
Die Zubereitung ist kinderleicht und schnell erledigt. Du wirst überrascht sein, wie aus einfachen Zutaten so viel Geschmack entstehen kann. Lass uns gemeinsam in die Welt des Quark-Öl-Teigs eintauchen!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: Der Teig ist in nur 10 Minuten fertig und benötigt keine komplizierten Schritte.
- Familienfreundlich: Kinder lieben den Geschmack und können beim Kneten helfen – ein toller Spaß!
- Vielseitig einsetzbar: Ob für Muffins, Plätzchen oder Kuchen, der Teig passt zu vielen süßen Kreationen.
- Schnell gebacken: In nur 10 Minuten im Ofen hast du ein köstliches Gebäck auf dem Tisch.
- Gesunde Zutaten: Mit Magerquark und frischen Zutaten ist dieser Teig auch eine gute Wahl für bewusste Genießer.

Zutaten, die du brauchst
Für diesen leckeren Quark-Öl-Teig benötigst du nur wenige, einfache und gesunde Zutaten. Sie sind leicht erhältlich und perfekt für spontane Backaktionen geeignet!
Für den Teig
- 125 g Magerquark
- 75 ml Milch
- 50 ml Öl (geschmacksneutral)
- 50 g Zucker
- 1 TL Vanillezucker
- 250 g Mehl
- 3 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 2 – 3 EL Butter (geschmolzen)
- etwas Hagelzucker (oder Zucker)
Variationen
Das Schöne am Quark-Öl-Teig ist seine Flexibilität! Du kannst ihn ganz nach deinem Geschmack anpassen. Hier sind einige leckere Ideen:
- Fruchtige Note hinzufügen: Füge frische Beeren oder Apfelstückchen zum Teig hinzu, um ihm eine fruchtige Frische zu verleihen.
- Schokoladigen Genuss: Mische Schokoladenstückchen unter den Teig für eine schokoladige Variante.
- Nüsse integrieren: Geröstete Nüsse geben dem Teig einen besonderen Crunch und ein tolles Aroma.
- Gewürze ausprobieren: Ein Hauch von Zimt oder Muskatnuss kann dem Teig eine wunderbare Würze verleihen.
Wie man Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept) macht
Schritt 1: Zutaten vorbereiten
Beginne damit, alle Zutaten in einer großen Schüssel bereitzustellen. Das sorgt dafür, dass du alles griffbereit hast und die Zubereitung reibungslos verläuft.
Schritt 2: Quark-Mischung herstellen
Gib den Magerquark, die Milch, das geschmacksneutrale Öl, die Prise Salz, den Vanillezucker und den Zucker in die Schüssel. Mische alles gut durch, bis eine cremige Masse entsteht. Diese Mischung ist die Basis deines Teigs und gibt ihm einen tollen Geschmack!
Schritt 3: Mehl hinzufügen
Mische das Backpulver unter das Mehl. Gib diese Mischung dann zu den restlichen Zutaten in der Schüssel. Rühre alles grob mit einem Teigschaber zusammen. Es ist wichtig, dass alles gleichmäßig vermischt wird, um einen schönen geschmeidigen Teig zu erhalten.
Schritt 4: Kneten
Jetzt kommt der spaßige Teil! Knete den Teig mit deinen Händen gut durch. Wenn er noch klebrig ist, füge vorsichtig etwas weiteres Mehl hinzu, bis er geschmeidig wird. Ein gut gekneteter Teig sorgt dafür, dass dein Gebäck schön fluffig wird.
Schritt 5: Gebäck formen und backen
Du kannst den fertigen Teig nun nach Wunsch verarbeiten – sei es zu Plätzchen oder Muffins! Forme das Gebäck nach Belieben und backe es im vorgeheizten Ofen etwa 10 Minuten lang goldbraun.
Fertig! Jetzt kannst du dein selbstgemachtes Gebäck genießen. Ich bin mir sicher, dass auch du bald begeistert sein wirst von diesem Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept)!
Profi-Tipps für Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept)
Dieser Quark-Öl-Teig ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern lässt sich auch wunderbar variieren!
- Verwende frische Zutaten – Frische Zutaten sorgen für den besten Geschmack und eine angenehme Textur des Teigs.
- Achte auf die Konsistenz – Der Teig sollte geschmeidig und nicht klebrig sein. Bei Bedarf kannst du immer etwas mehr Mehl unterkneten, um die perfekte Konsistenz zu erreichen.
- Experimentiere mit Aromen – Du kannst dem Teig verschiedene Aromen hinzufügen, wie Zitronenschale oder Zimt, um ihm eine persönliche Note zu verleihen.
- Backzeit anpassen – Je nach Ofen kann die Backzeit variieren. Behalte das Gebäck im Auge und mache den Stäbchentest, um sicherzugehen, dass es gut durchgebacken ist.
- Kühlen vor dem Backen – Wenn du Zeit hast, lasse den Teig nach dem Kneten kurz im Kühlschrank ruhen. Das verbessert die Struktur und macht das Ausrollen leichter.
Wie man Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept) serviert
Der Quark-Öl-Teig eignet sich hervorragend für eine Vielzahl von süßen Leckereien. Ob als Grundlage für Obstkuchen, Plätzchen oder sogar gefüllte Teilchen – die Möglichkeiten sind endlos!
Garnierungen
- Puderzucker – Eine leichte Staubschicht aus Puderzucker verleiht deinem Gebäck eine ansprechende Optik und zusätzlichen Süßgeschmack.
- Frische Früchte – Beeren oder Scheiben von saisonalen Früchten bringen Frische und Farbe auf den Teller.
Beilagen
- Vanilleeis – Eine Kugel Vanilleeis passt perfekt zu warmem Gebäck und sorgt für einen köstlichen Kontrast zu den warmen Aromen des Teigs.
- Fruchtsoße – Eine selbstgemachte Fruchtsoße aus pürierten Beeren oder Äpfeln bringt fruchtige Frische und zusätzliche Feuchtigkeit ins Spiel.
- Schlagsahne (pflanzlich) – Eine leichte Sahnealternative rundet das Dessert ab und sorgt für eine cremige Komponente.
- Joghurt (pflanzlich) – Naturjoghurt mit etwas Honig oder Agavendicksaft kann eine gesunde und erfrischende Ergänzung sein.
Viel Spaß beim Ausprobieren dieses einfachen und leckeren Grundrezepts!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für Quark-Öl-Teig ist perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung! Der Teig lässt sich schnell und einfach zubereiten und kann für verschiedene süße Leckereien verwendet werden. Egal, ob du ihn frisch backen oder im Voraus zubereiten möchtest – dieser Teig ist äußerst vielseitig.
Reste aufbewahren
- Bewahre übrig gebliebenen Quark-Öl-Teig in einem luftdichten Behälter auf.
- Lagere ihn im Kühlschrank, wo er bis zu 2 Tage frisch bleibt.
- Du kannst auch den bereits gebackenen Kuchen oder das Gebäck aufbewahren.
Einfrieren
- Wickele den ungebackenen Teig in Frischhaltefolie ein und lege ihn in einen Gefrierbeutel.
- Beschrifte den Beutel mit dem Datum und der Art des Teigs.
- Im Gefrierfach hält sich der Teig bis zu 3 Monate.
Aufwärmen
- Lasse gefrorenen Teig über Nacht im Kühlschrank auftauen.
- Backe den Teig wie gewohnt, ohne die Backzeit zu verkürzen.
- Für bereits gebackenes Gebäck einfach bei 180°C einige Minuten im Ofen aufwärmen, bis es wieder warm ist.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf häufige Fragen zum Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept).
Wie lange hält sich der Quark-Öl-Teig im Kühlschrank?
Der Quark-Öl-Teig kann im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Stelle sicher, dass er in einem luftdichten Behälter verstaut wird, um die Frische zu bewahren.
Kann ich den Quark-Öl-Teig einfrieren?
Ja, du kannst den Quark-Öl-Teig problemlos einfrieren. Wickele ihn gut ein und lagere ihn bis zu 3 Monate im Gefrierfach. So hast du immer eine schnelle Grundzutat zur Hand.
Ist der Quark-Öl-Teig einfach zuzubereiten?
Absolut! Der Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept) ist sehr leicht zuzubereiten und benötigt keine Gehzeit. Perfekt für spontane Backprojekte!
Welches Mehl kann ich anstelle von Weizenmehl verwenden?
Du kannst Vollkornmehl oder eine glutenfreie Mehlmischung verwenden. Achte darauf, dass die Flüssigkeitsmenge gegebenenfalls angepasst werden muss.
Welche Variationen sind möglich?
Du kannst dem Quark-Öl-Teig verschiedene Aromen hinzufügen, wie Zitronenschale, Schokoladenstückchen oder Nüsse. So wird jedes Gebäck einzigartig!
Abschließende Gedanken
Ich hoffe, du bist inspiriert, dieses einfache und köstliche Rezept auszuprobieren! Der Quark-Öl-Teig ist nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern bringt auch Freude beim Zubereiten. Lass deiner Kreativität freien Lauf und genieße die süßen Ergebnisse! Viel Spaß beim Backen!
Quark-Öl-Teig (süßes & einfaches Grundrezept)
Entdecke den Quark-Öl-Teig, das perfekte Grundrezept für alle, die schnell und unkompliziert süßes Gebäck zaubern möchten! Dieser Teig ist nicht nur blitzschnell zubereitet, sondern auch unglaublich vielseitig: Egal ob Muffins, Plätzchen oder Kuchen – mit nur wenigen Zutaten kannst du eine Vielzahl an köstlichen Leckereien kreieren. Dank der Verwendung von Magerquark und gesunden Zutaten ist dieser Teig außerdem eine bewusste Wahl für alle Backliebhaber. Lass deiner Kreativität freien Lauf und genieße dein selbstgemachtes Gebäck in kürzester Zeit!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Total Time: 2 hours 20 minutes
- Yield: ca. 12 Muffins oder Portionen
- Category: Dessert
- Method: Backen
- Cuisine: Allgemein
Ingredients
- 125 g Magerquark
- 75 ml Milch
- 50 ml geschmacksneutrales Öl
- 50 g Zucker
- 1 TL Vanillezucker
- 250 g Mehl
- 3 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 2 – 3 EL geschmolzene Butter (oder pflanzliche Alternative)
- Optional: Hagelzucker zum Bestreuen
Instructions
- Alle Zutaten in einer großen Schüssel bereitstellen.
- Magerquark, Milch, Öl, Salz, Vanillezucker und Zucker gut verrühren, bis eine cremige Masse entsteht.
- Das Backpulver unter das Mehl mischen und zur Quark-Mischung geben. Grob vermischen.
- Den Teig mit den Händen kneten, bis er geschmeidig ist; bei Bedarf etwas mehr Mehl hinzufügen.
- Nach Belieben formen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 10 Minuten goldbraun backen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 95 kcal
- Sugar: 6 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 3 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 0.5 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 5 mg
