Tomatensuppe mit Hackbällchen
Wenn du nach einem herzhaften und zufriedenstellenden Gericht suchst, dann ist meine Tomatensuppe mit Hackbällchen genau das Richtige für dich! Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern es wird auch deine Familie und Freunde begeistern. Die Kombination aus cremiger Tomatensuppe und saftigen Hackbällchen macht das Gericht zu einem wahren Comfort Food, perfekt für geschäftige Wochentage oder ein entspanntes Familientreffen.
Was ich an dieser Suppe besonders liebe, ist die Vielseitigkeit. Sie kann schnell zubereitet werden und schmeckt dennoch so gut, dass sie auch bei besonderen Anlässen serviert werden kann. Lass uns gemeinsam in die Welt der Aromen eintauchen!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: In nur 25 Minuten zauberst du ein köstliches Gericht auf den Tisch.
- Familienfreundlich: Die meisten Kinder lieben Hackbällchen – ein perfektes Rezept für die ganze Familie!
- Gesunde Zutaten: Du verwendest frische und einfache Zutaten, die jeder mag.
- Vielseitig: Ob als schnelles Abendessen oder als Teil eines gemütlichen Wochenendbrunchs – diese Suppe passt immer!

Zutaten, die du brauchst
Für diese leckere Tomatensuppe mit Hackbällchen benötigst du nur einige gesunde und unkomplizierte Zutaten. Hier sind sie:
Für die Suppe
- 3 Pck. passierte Tomaten (je 500 g)
- 2 rote Zwiebeln
- 2 Zehen Knoblauch
- 2 EL Tomatenmark
- 2 TL Zucker
- 2 EL Öl
- 250 ml Gemüsebrühe
- 200 g Crème fraîche
- 3 TL Oregano (getrocknet oder frisch)
- Salz & Pfeffer
Für die Hackbällchen
- 400 g Hackfleisch (gemischt)
- 2 Scheiben Sandwich-Toast (oder 1 Brötchen)
- 1 Ei
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Knoblauchpulver
- 1 EL Öl (zum Anbraten)
Variationen
Das Schöne an diesem Rezept ist seine Flexibilität! Du kannst es ganz nach deinem Geschmack anpassen. Hier sind einige Ideen:
- Gemüse hinzufügen: Füge gewürfelte Karotten oder Sellerie zur Suppe hinzu, um noch mehr Nährstoffe zu integrieren.
- Hackfleisch austauschen: Verwende Puten- oder Hähnchenhackfleisch für eine leichtere Variante.
- Käse-Topping: Streue etwas geriebenen Käse über die Suppe vor dem Servieren für extra Cremigkeit.
- Vegane Option: Ersetze das Hackfleisch durch Kichererbsen oder Linsen und verwende pflanzliche Crème fraîche.
Wie man Tomatensuppe mit Hackbällchen macht
Schritt 1: Zwiebeln und Knoblauch vorbereiten
Zuerst schälen wir die Zwiebeln und den Knoblauch. Es ist wichtig, sie fein zu hacken oder zu pressen, damit sich ihre Aromen gut entfalten können.
Schritt 2: Sauce zubereiten
In einem großen Topf erhitzen wir das Öl und dünsten die Zwiebeln glasig an. Das bringt ihre natürliche Süße hervor! Danach fügen wir Knoblauch, Tomatenmark, Zucker und Oregano hinzu und schwitzen alles kurz an. Mit der Gemüsebrühe und den passierten Tomaten ablöschen und gut umrühren. Lass die Mischung aufkochen und für 10–15 Minuten köcheln – so entwickeln sich die Aromen wunderbar.
Schritt 3: Hackbällchen formen
Während die Suppe köchelt, halten wir das Toastbrot unter Wasser und drücken es gut aus. In einer Schüssel vermengen wir es mit dem restlichen Zutaten für die Hackbällchen. Das Kneten sorgt dafür, dass alles gut verbunden ist. Forme kleine Bällchen – je kleiner sie sind, desto schneller garen sie!
Schritt 4: Hackbällchen anbraten
Erhitze etwas Öl in einer Pfanne und brate die Hackbällchen rundherum knusprig braun an. Dies gibt ihnen einen schönen Geschmack und eine tolle Textur.
Schritt 5: Suppe vollenden
Wenn die Hackbällchen durchgebraten sind, rühre 150 g Crème fraîche unter die Suppe. Dies macht sie besonders cremig! Mit Salz und Pfeffer abschmecken – so bekommst du den perfekten Geschmack.
Schritt 6: Servieren
Gib nun die knusprigen Hackbällchen zur Suppe dazu und lass alles kurz ziehen. Serviere deine Tomatensuppe mit der restlichen Crème fraîche und einem Hauch Oregano auf Tellern – fertig ist dein köstliches Gericht!
Profi-Tipps für Tomatensuppe mit Hackbällchen
Ein paar kleine Kniffe können Ihre Tomatensuppe mit Hackbällchen noch köstlicher machen!
- Frische Kräuter verwenden: Frische Kräuter wie Basilikum oder Petersilie verleihen der Suppe ein intensives Aroma und sorgen für eine frische Note.
- Gemüsebrühe selbst machen: Wenn Sie die Möglichkeit haben, Ihre eigene Gemüsebrühe zuzubereiten, wird die Suppe geschmacklich deutlich aufgewertet. Es ist eine einfache Möglichkeit, den Geschmack zu intensivieren.
- Variation der Hackbällchen: Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen oder fügen Sie geriebenes Gemüse wie Zucchini oder Karotten hinzu. Das sorgt für mehr Textur und Nährstoffe.
- Suppe pürieren: Für eine besonders cremige Konsistenz können Sie die Suppe nach dem Köcheln kurz pürieren. Damit erhalten Sie eine samtige Basis, die die Hackbällchen perfekt zur Geltung bringt.
- Mit Käse verfeinern: Ein wenig geriebener Parmesan oder Mozzarella über die fertige Suppe gestreut, sorgt für einen herzhaften Geschmack und ein schönes Aussehen.
Wie man Tomatensuppe mit Hackbällchen serviert
Präsentation ist alles! Hier sind einige Ideen, wie Sie Ihre Tomatensuppe mit Hackbällchen ansprechend servieren können.
Garnierungen
- Frische Basilikumblätter: Ein paar Blätter frisch gezupftes Basilikum bringen nicht nur Farbe ins Spiel, sondern auch einen aromatischen Duft.
- Geriebener Käse: Streuen Sie etwas geriebenen Parmesan oder Mozzarella über die Suppe, um eine köstliche, geschmolzene Kruste zu schaffen.
- Ein Spritzer Olivenöl: Ein feiner Schuss hochwertiges Olivenöl vor dem Servieren hebt den Geschmack der Suppe zusätzlich hervor.
Beilagen
- Knoblauchbrot: Knuspriges Knoblauchbrot passt perfekt zur Tomatensuppe und macht das Essen noch geselliger. Einfach Brot mit Knoblauchbutter bestreichen und im Ofen rösten.
- Grüner Salat: Ein frischer gemischter Salat mit einem leichten Dressing sorgt für einen knackigen Kontrast zur cremigen Suppe und rundet das Gericht ab.
- Reis oder Quinoa: Eine Schale Reis oder Quinoa als Beilage gibt der Mahlzeit mehr Substanz und sorgt dafür, dass jeder satt wird.
- Bunte Gemüsesticks: Servieren Sie rohe Gemüsesticks als Beilage. Karotten, Paprika und Gurken bieten einen erfrischenden Biss und ergänzen die Aromen der Suppe wunderbar.
Ich hoffe, diese Tipps helfen Ihnen dabei, Ihre Tomatensuppe mit Hackbällchen zu einem echten Hit zu machen! Viel Spaß beim Kochen!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für Tomatensuppe mit Hackbällchen eignet sich hervorragend für die Mahlzeitenvorbereitung. Du kannst eine größere Menge zubereiten und die Reste ganz einfach für die nächsten Tage aufbewahren oder sogar einfrieren.
Reste aufbewahren
- Bewahre die Suppe in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
- Die Reste halten sich dort bis zu 3-4 Tage.
- Achte darauf, die Hackbällchen gut in der Suppe einzutauchen, um sie saftig zu halten.
Einfrieren
- Lass die Suppe vollständig abkühlen, bevor du sie in gefriergeeignete Behälter füllst.
- Du kannst entweder die gesamte Suppe mit den Hackbällchen oder nur die Suppe ohne Bällchen einfrieren.
- Die eingefrorene Suppe hält sich bis zu 3 Monate im Tiefkühler.
Aufwärmen
- Erwärme die Suppe langsam auf dem Herd bei mittlerer Hitze.
- Füge etwas Wasser oder Gemüsebrühe hinzu, falls sie beim Auftauen dickflüssig wird.
- Du kannst auch die Mikrowelle nutzen; erhitze sie in Intervallen von 1-2 Minuten und rühre zwischendurch um.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zur Tomatensuppe mit Hackbällchen.
Wie kann ich das Rezept für Tomatensuppe mit Hackbällchen anpassen?
Du kannst verschiedene Kräuter verwenden, um der Suppe deinen persönlichen Touch zu verleihen, oder zusätzliches Gemüse wie Karotten oder Zucchini hinzufügen.
Kann ich die Tomatensuppe mit Hackbällchen auch vegetarisch zubereiten?
Ja, du kannst das Hackfleisch durch eine pflanzliche Alternative ersetzen, wie beispielsweise Linsen oder Tofu. So erhältst du eine köstliche vegetarische Variante!
Wie lange dauert es, die Tomatensuppe mit Hackbällchen zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 25 Minuten, was dieses Gericht ideal für ein schnelles Abendessen macht.
Welche Beilagen passen gut zur Tomatensuppe mit Hackbällchen?
Ein frisches Baguette oder knusprige Croûtons sind perfekte Begleiter zur Tomatensuppe und machen das Essen noch genussvoller!
Abschließende Gedanken
Ich hoffe, dass dir dieses Rezept für Tomatensuppe mit Hackbällchen genauso viel Freude bereitet wie mir! Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker und sättigend. Perfekt für einen gemütlichen Abend zu Hause! Trau dich, es auszuprobieren und deine eigene Note hinzuzufügen. Guten Appetit!
Tomatensuppe mit Hackbällchen
Diese köstliche Tomatensuppe mit Hackbällchen ist das perfekte Gericht für geschäftige Wochentage und gemütliche Familientreffen. Mit einer Basis aus cremigen passierten Tomaten, aromatischen Gewürzen und saftigen Hackbällchen aus Huhn oder Truthahn wird diese Suppe schnell zum Lieblingsrezept in deinem Zuhause. In nur 25 Minuten zauberst du ein herzhaftes und gesundes Essen, das die ganze Familie begeistert. Variiere das Rezept nach deinem Geschmack und genieße den wunderbaren Geschmack!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 2 hours 25 minutes
- Yield: 6 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen
- Cuisine: Italienisch
Ingredients
- 3 Pck. passierte Tomaten (je 500 g)
- 2 rote Zwiebeln
- 2 Zehen Knoblauch
- 250 ml Gemüsebrühe
- 400 g Hackfleisch (Huhn oder Truthahn)
- 200 g Crème fraîche
- 2 EL Tomatenmark
- 2 TL Zucker
- 2 EL Öl
- 3 TL Oregano (getrocknet oder frisch)
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Knoblauchpulver
- 2 Scheiben Sandwich-Toast (oder 1 Brötchen)
- 1 Ei
Instructions
- Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein hacken.
- Öl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten, dann Knoblauch, Tomatenmark, Zucker und Oregano hinzufügen. Kurz anbraten.
- Mit Gemüsebrühe und passierten Tomaten ablöschen und für 10–15 Minuten köcheln lassen.
- In der Zwischenzeit Toastbrot unter Wasser halten, ausdrücken und mit Hackfleisch, Ei, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver vermengen. Kleine Bällchen formen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hackbällchen rundum anbraten.
- Crème fraîche zur Suppe geben und gut umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Hackbällchen zur Suppe geben, kurz ziehen lassen und servieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 345
- Sugar: 8g
- Sodium: 560mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 9g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 27g
- Fiber: 4g
- Protein: 18g
- Cholesterol: 65mg
